美白を目指すうえで絶対にやってはいけないこと

シミやそばかす、くすみを予防・改善するために必死に美白スキンケアを行う人も多いでしょう。しかし、やり方次第で効果が出なかったり、逆にシミを増やしてしまうため、正しい方法でスキンケアを実践しなければいけません。

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健康

女性の健康に大きく関係する生理。生理のよくあるトラブル3選

女性の健康を図るのに参考になるのが生理に関してのことです。生理はみなさんしっかりと来ていますか?28日周期で来ることが理想的なのですが、多少の前後は良いとしても毎月生理が起きていることが大切です。
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