韓国の肌は白い!美白が多いその理由は!?

韓国女性の肌は、シミやくすみがなく白く美しい人が多いように思います。スタイルも良く、「言うことナシ!」という感じです。韓国人女性の肌の白くなる理由を知ると、日本人女性も真似ることができるでしょう。
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韓国人女性の肌は、透き通って白いだけでなく吹き出物や毛穴の開きなども目立ちません。日本から最も近い国で、どのような方法で美白を手に入れているのでしょうか?

韓国人のように白い肌を目指す方は、以下で紹介している化粧品がおすすめです。
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韓国は美白効果の高い食生活が文化の一つ!

韓国料理というとどのようなイメージがあるでしょうか?焼肉?辛い?
家庭や飲食店で必ず作られている『発酵食品』『薬膳料理』が韓国の代表料理ではないでしょうか。

●韓国女性の美白アイテム=キムチ●
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キムチは韓国の伝統食といっていいほど、毎日食べられている発酵食品です。発酵食品には、美肌効果や腸内環境を整える効果、免疫力アップなど効果がたくさん。焼肉大国とも言われる韓国でキムチを一緒に食べる理由は、キムチが肉の消化を助けてくれるからです。

●日本人にも大人気の薬膳料理●

薬膳料理の韓国代表といえば『サムゲタン』です。鶏肉にもち米、高麗人参やナツメなどを詰めて煮た料理です。松の実やヨモギ、犬肉なども薬膳料理の代表的な存在です。また、薬膳を用いたお茶も習慣的に飲まれていることも美白効果を増大させます。

ほかにも、韓国では生野菜や漬物、海藻類を普段からたくさん食べる文化もあります。韓国人は毎日の食事が健康的なので、新陳代謝が良く、肌のターンオーバーも乱れず、白い肌の女性が多いのでしょう。

韓国は世界屈指の美容大国である

●豊富なコスメショップ●

韓国の若者の街に行くと数多くの有名コスメショップを見かけるでしょう。どの店も客がたくさん。それだけ韓国人女性は美意識が高いのでしょう。なかでも、韓国で有名な種類豊富なパックです。低価格で美白効果も高いと、海外からも買い求める女性は多いようです。レモンパックや酵素パック、キュウリパックなどが美白におススメです。

●韓国流エステ●

特に美白効果を求めるなら、『よもぎエステ』です。よもぎの葉を蒸し、その蒸気を全身に浴びます。よもぎ蒸しは美白だけでなく、女性特有の悩みも解消してくれます。顔の産毛剃りやマッサージ、全身キュウリパックなどもコースに組み合わせれば、効果抜群でしょう。

 食事内容を真似ることは日本でもできるでしょう。コスメショップやエステは、旅行がてら本場韓国で体感することをおススメします。今や韓国は日帰り旅行もできるほど身近な国です。土日の休みでも簡単に行けちゃいますよね。