男性ジワを甘くみるな!女性以上に気を引き締めてシワを予防する

シワは男女問わず悩む肌トラブルの一つです。

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シワの悩みは女性に多いと思われがちですが、男性も人間なのでもちろんシワはできます。しかし、男性の肌は女性の肌と比べても厚みがあったり皮脂量が多かったりなど、女性とは違った特徴を持っています。基本のケアは同じですが、特に気をつけたりシワ予防・対策法をご紹介します。

怠りがちな紫外線対策を強化する

女性は夏になると日焼け防止のためにUVクリームや帽子、サングラス、手袋などで紫外線を浴びないように必死になります。その半面、男性はわざとオイルを塗って体を焼こうとうとする人が多いのではないでしょうか。日焼けすることへの抵抗をもっていない男性がほとんどです。

 しかし、紫外線は皮膚の老化を促進する薬のようなもの。シミやシワができやすい肌になってしまいます。もし、シワ予防をしたいのであれば、外出のたびにUVクリームを塗ることです。UVクリームを塗ることに抵抗がある人は、UV効果のある化粧水や乳液をつけるだけでも効果的です。

ヒゲ剃り後の乾燥に十分注意!

女性と大きく異なる毎日の習慣の一つに『ヒゲの処理』があります。特に、毎日のようにヒゲを剃っている人は肌が乾燥していないか注意が必要でしょう。ヒゲを剃った後は肌が敏感になっているため、放置すれば荒れたり乾燥してしまいましょう。そのため、ヒゲ剃り後は保湿に力を入れたスキンケアを行うようにしましょう。

 最近では、ヒゲ剃り後専用の保湿クリームも販売されています。また、化粧水や乳液なども男性の肌の特徴を考慮した商品も多数売られているので、そちらを是非使用してみて下さい。ドラッグストアや通販などでも購入することが可能です。

喫煙習慣から抜け出すこと!

女性は妊娠や授乳の関係で禁煙に成功する人が多いようですが、男性は禁煙を行うきっかけを見つけることがなかなかできません。喫煙は肌のハリを回復させるコラーゲンやビタミンCを破壊するため、シワができやすくなります。喫煙歴が長い人ほど、シワがどんどん増えてしまうのです。

 とはいっても、仕事のストレスや楽しみから禁煙に踏み出せない人も多いでしょう。一人で悩まず、本格的な禁煙治療や家族に協力を求めるようにしましょう。