ニキビの悩みは女性だけじゃない!男の天敵でもあるしつこいニキビ

男性にとってもニキビは切っても切れない関係でしょう。

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ニキビに悩まされているのは女性ばかりではありません。男性も同じようにニキビの悩みを抱えているのです。ニキビは顔にできやすいので、ルックス的にも早く治したいと思うことは普通のことでしょう。

男性ニキビの原因

女性でも同じように、ニキビができる原因は皮脂量が関係していました。男性も同じように、皮脂量がニキビの原因だといえます。

特に、男性の思春期には男性ホルモンの分泌が過剰になるので、皮脂腺の働きも活発になります。すると、皮脂量が多く分泌されてしまい、毛穴が詰まりやすくなるので皮膚を清潔に保つことができなくなります。男性の思春期ニキビのほとんどが、皮脂量の関係でニキビができてしまうのです。特にニキビに悩んでいる男子高校生は多いですよね。

しかし、思春期を乗り越えると男性ホルモンの分泌も安定し、皮脂量が過剰に分泌されることもほとんどなくなります。

大人になったときのニキビの原因はどのようなものでしょう?
 仕事でのストレス
 食生活の乱れ
 不十分な洗顔
 不規則な生活

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これらから、男性の大人ニキビには『規則正しい生活』が治療に最適ではないかと判断できますよね。コンビニでの買い物を控えたり、早寝早起きを心掛けたり、禁煙に踏み出してみたり…。ケアできる範囲で改善していくようにしましょう。

女性より気をつけておきたいスキンケア

男性でスキンケアをきっちり行っている人はなかなかいません。しかし、男性の毛穴は女性より大きく、皮脂の分泌も多いため、女性以上にしっかり皮脂コントロールをしなければいけません。

 男性用の洗顔は女性ものよりも皮脂をより洗い流してくれます。また、スクラブ状のものは刺激が強く肌を傷つけてしまう可能性があるので、低刺激のものを選ぶようにしましょう。

化粧水や美容液も刺激が少なく、抗炎症効果や保湿力のあるものを選ぶとニキビをより早く治療することができるでしょう。ニキビケアについて全く知識がない男性は、兄妹や彼女に相談してみることをおススメします。