なぜおでこにはニキビができやすい?原因と対処法

おでこにニキビ、できやすいですよね。気づいたらポツッとできていることもありますし、気づけば髪の毛の生え際にたくさんボツボツができていたり…とおでこはニキビが出やすい場所です。
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おでこになぜニキビが出来やすいのでしょうか。ニキビの元となってしまっている原因をあげて考えてみましょう。

1 シャンプーやコンディショナーのすすぎ残し

 毎日のようにシャンプー等をすると思いますが、きちんと流したつもりでも流せていないことがあります。

シャンプーは泡状になるので、すすぎをきちんとする方が多いのですが、コンディショナーやトリートメントはすすぎが充分でなくてはならないにも関わらず、きちんとすすげていない状態で洗い残しのままにしてる方が多いのです。もういいと思っても、それ以上にすすいで洗い残しがないようにしましょう。

2 前髪が刺さっている

 前髪があるヘアスタイルはとても可愛く、前髪がある女性も多いと思いますが、前髪によっておでこに汗が溜まってしまったり、ムレたり、前髪が毛穴に刺さってしまい肌トラブルを起こし、ニキビができてしまうことも多々あります。前髪があるヘアスタイルをするときは、いつも以上におでこの汗や毛穴に対するケアは行わないといけませんね。

3 胃腸の不調

 おでこにニキビが出るのは、胃腸の不調によるものという言われがあります。暴飲暴食など当てはまる節がある時には気をつけてください。

4 ストレス

 ストレスが原因によるホルモンバランスの乱れによって、皮脂が大量に分泌され、ニキビができやすくなります。おでこは特に汗をかきやすく、皮脂が出やすい場所でもあるので注意が必要です。

以上のような原因が考えられるので、おでこにニキビができやすいという方は気をつけてみてください。